Trainieren Sie Lebensfreude!
Mit der Einfachheit der Achtsamkeit
Es gibt einen einfachen, aber effektiven Weg zu mehr Energie, Kraft und Lebensfreude. Dafür ist Achtsamkeit der Schlüssel. Mit Fokus auf sich selbst. Und all die kleinen Dinge, denen Leben innewohnt.
Der Tag hat tatsächlich mehr zu bieten, als Sie im Moment bemerken. Bei Ihnen stehen Stau und Müdigkeit, zu wenig Zeit und zu viel zu tun auf dem Plan? Ich möchte Sie gern dabei unterstützen, neue Zuversicht und Perspektiven zu gewinnen. In neuen Verhaltens- und Denkmustern öffnen Sie den Raum für mehr Gelassenheit. Und mit neuer Wachheit und Power haben Ihre Tage dann auch wieder mehr Sonnenstunden.
Achtsamkeit op Platt
Achtsam gifft dat in jede Sprook. Ok op Platt. Der Norden ist meine Heimat und ich spreche Ihre Sprache. Wenn Sie sich auf Plattdeutsch mehr zu Hause und bei sich fühlen, begegne ich Ihnen gern auf dieser Wellenlänge.
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